【2022年第082回サ活/2022年北欧以外施設021回目】

安定の鼻が詰まって喉カラカラで6時起床。
ウダウダしてたら時間なくなった💧
昨日混んでた北欧、泊り客で人多かったらやだなーなんて考えながら皆様のサ活を読んでたらひげ〇ちさんのサウセンのサ活で風鈴&ベンチ横のドアが開いたとの情報が。
うん。久々にサウナセンター行くか。

靴箱は83番
7時50分イン
ロッカーは7番

久々すぎてポイントカードの期限切れてた💦

上段10分水1分休憩6分(🐧急3分内気浴3分)
上段10分水1分休憩5分(内気浴)
上段8分水1分休憩11分(🐧風無3分内気浴4分バイブラあつ湯4分)

バチバチですな。北欧の110℃オーバーと比べると102℃だけれど天井低い分北欧よりも熱く感じる💦
水風呂もキンキンの12℃。
🐧は風無しで休憩に当てた方が自分には合ってるな多分。

サクッと3セット入ってサ飯はココの名物メニューのハムエッグ定食。
朝食セットだとハムが1枚と寂しい💧
普通のハムエッグですが、いつ食べても玉子の固め加減が絶妙なのが良き👍

今日の1曲 

https://youtu.be/pgQ8gph1kHs

歩いた距離 0.7km

エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真
エクストリーム・ノイズ・チラーさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

朝定食(ハムエッグ)

パワー💪‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
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