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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

エクストリーム・ノイズ・チラー

2022.03.12

280回目の訪問

【2022年第074回サ活/2022年北欧060回】

ホイさんから友の湯のお誘い。
北欧予約してるけれど魅力的。
でも防具一式北欧の月極ロッカーの中なんだよなぁ😭
北欧上がり22時過ぎならと思ったけれど時間が合わず。
丁重にお断り。
少しホッとしてるノイズチラーさんです🤣🤣🤣

靴箱はモチのロンで141番😆

ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N

20時28分イン

ロッカーは77番

上段12分水1分休憩5分
上段12分水1分休憩5分
上段12分水1分休憩20分（外気浴5分トゴール15分）

仕事後腹減って職場近くのすしざんまいで本鮪赤身16貫頼んだら出てくるの遅くてアベフグースに間に合わず😭
同一ネタを大量に頼むのはもうやめよう。
でもすしざんまいは本鮪が美味いし本鮪しか食う気が起きない。
ダイエット中はトロ系は避けたいからやはり本鮪赤身一択だな。

サ室は100℃ちょい。
土曜にしては空いてたのかも。
1セット目はアベフグース直後。
ストーブ横で蒸されてるとアロマ水をあべ君が持ってきてくれてロウリュ&軽くタオルで撹拌してくれた。
嬉しい😃
2、3セット目はエクストリームノイズロウリュ発動。左半周右半周中央小回り1周。外側は元気だけれど中央周辺はちょっと弱いかな。
今日はちょっと物足りなかった温度に3スクープで納得いく熱が回る。
満足の3セット。

昨日みたいにゲリラアウフはなさそうだったのでトゴール15分で切り上げ食堂で軽く呑んでフィニッシュ😉

静かな土曜日👍

2022年北欧pt  
 2022年3月累計3192pt（23790）  
 2022年累計13043pt（148790）  
 2022ポイント利用累計12000pt  
 2022年サ活後タクシー代5580円

今日の1曲

https://youtu.be/KxkbCti3zGE

カラオケ行きたい欲がMAX

天才の名曲。歌詞詰め込まれててキチンと歌えたことない💦