サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
【2022年第046回サ活/2022年北欧042回】
6時起床。
すぐにカプセルから出れた💊
寝起きバッチリ。ぐっすり寝れたのは就寝前に20分トゴールに入ったからだと思う。
トゴール10分
上段8分水1分休憩4分
上段9分水1分休憩4分
上段8分水30秒休憩23分（外気浴3分トゴール20分）
ちょい寒だったのでトゴールスタートで北欧朝ウナ。
サ室は114℃と早朝バチバチモード。
控えめ10分以内サウニング。
トゴールのぬるさも不感温浴クラスで人によっては寒いと言いそうな水温だったけれど、個人的には超好み。
イオンチラーさんのお気に入りの場所があるんだけれど、そこが空くまでじっと別の場所で浸かりながら待機。
ラスト10分いつものお気に入りの場所でトゴール楽しめて大満足。
一昨日あたりから…脳内BGMが流れるようになった。ここ最近はなかったんだけれど。
記憶では去年の初夏以来かな。
昨日に引き続き水谷豊のカリフォルニア・コネクションが流れ、途中から昨日のお鮭ちゃんに引っ張られたのか国生さゆりのバレンタイン・キッスからの何故か五輪真弓の恋人よ（超名曲）。
サ飯はエクストリームノイズ雑炊（エクストリームイオン雑炊ではない）。
2022年北欧pt
2022年2月累計4438pt（34050）
2022年累計9392pt（108410）
2022ポイント利用累計12000pt
2022年サ活後タクシー代3300円
今日の1曲
https://youtu.be/A3auu-E3srs
男
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114℃
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14℃
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