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スポーツジム - 福島県 須賀川市 会員のみ
2022.02.18
39回目の訪問
今日は筋トレの日 カーリング🥌の試合が見たく 早めの18時にジムにIN ストレッチ、筋トレ、ランニングマシンをこなし シャワーで下茹での後、サ室へ 毎日サウナって、どなの？と 自問自答 って、悪くは無いですよね、毎日サウナ いや、帰って飲みたい、カーリングが見たいのが本音です 88℃12分、水シャワーで締めて 1セットのみ また、明日も来ます
男
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