サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
サウナ
1セット目6min
2セット目7min
3セット目9min
4セット目9min
水風呂1min×4
外気浴5〜6min×4
のサイクルで行った。1セット目と4セット目で最高にととのうことができた。ロウリュによる温度上昇が深部体温を上げたのが要因だと思われる。この要因は次回のサ活に生かしていく。
1番感動したのは、北欧の露天風呂に置いてある右奥のイスの角度である。このイスは空全体を見回すことが可能で、ととのい中に地球になった気分になれる。1セット目でしか寝そびれなかったが、次回以降はあそこを堪能して、より気持ちいいとののいに向かっていきたい。また、北欧は水風呂から外局の導線が短い。そのため、血中のアドレナリン減退を避けることができ、ととのい時間も長く思えた。都会のど真ん中とは思えない心地よい外気浴に拍手喝采である。
またイキタイ。
1
29
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら