まさぞー

2024.04.15

160回目の訪問

サウナ飯

外気浴が気温高めで少し物足りないっす!

本日は朝6時仕事開始で社有車のフロントガラスが凍りかけてたのが、日中は25℃くらいあって極端な1日。
仕事がいつもより少し早く終わり、17:15頃にゆぅゆに到着。
本日はサウナ2セットしてきました。

身体洗ったりなんなりして17時半回ってからの1セット目、今日のサウナはカラカラヒリヒリ系の94℃。
最近ここのサウナ室ではカラカラヒリヒリ系で92℃超で無いと違和感を感じるようになってしまいました。

10分くらいサウナ入ってから水風呂へ。
今日も水風呂が超絶気持ちいい。
あとから計測水風呂16.6℃、最近気温高めの日が多い為かかなり入りやすい温度でした。

18時手前の時間でも本日は20℃くらいあって、外気浴は少し温くて物足りない。
春を飛び越え初夏の陽気になったので仕方ないけど、まだひんやり感は味わいたい。

外気浴でそれなりにクールダウンして、身体も乾いて来たところで2セット目に。

1セット目同様なルーティンで2セット目もこなして本日終了。

明日はモン、モン、モンスーンですね。

まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真

ソフトクリーム

😋😋😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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