地図からサウナが探せる！

美白の湯宿大江本家

ホテル・旅館 - 北海道北見市

まさぞー

2022.10.27

11回目の訪問

仕事終わりの16時半過ぎに今回も近場でと大江本家さんに

どう言う訳か前回同様にツアーバス到着に被り入口にて少々お待ちください状態に。
でも今回はフロントの方が先に通してくれました。

浴場に入ると比較的空いてました。
いつも愛用しているオレンジシャンプーシリーズでキレイキレイしてから大きな浴槽に一浸かり、それからサウナにGOしました。

今日はサウナ室内86〜89℃の間で多くの時間86℃くらいで推移してました。
そんなサウナ室に10分×3入ってきました。
お湯に浸かった後の1セット目はストーブ前に座って3､4分で良い発汗具合に10分でしっかり身体あったかに。
2セット目は外気浴後直で入って扉側に座る。低湿度で温度もマイルド系なので発汗遅めの6分過ぎたあたりから玉汗吹き出す。
それでも10分程でちゃんと身体温まりました。
3セット目は外気浴後直でしたが、ストーブ前に座っていると今度は3分程で汗が一気に吹き出す。
改めてストーブ前の方が熱さが身体の芯に伝わるのが早いのがわかりました。
おかげで身体の温まりも2セット目より良い感じでした。

程よい感じに1分くらい浸かった水風呂は本日17.5℃、外気温10℃くらいだったので今日の水風呂の温泉は冷やし過ぎない良い温度でした。

無加川のほとりで早くなった夕暮れ後の外気浴はサウナでしっかり温められたおかげで晩秋の空気が気持ち良く、仕事終わりの疲れた身体を癒やしてくれました。

今日は近場でゆったりと良いサウナでした。