まさぞー

2021.10.09

3回目の訪問

昨日仕事帰りにサウナに行こうと計画してましたが、家の方の事情によりキャンセル。
休みの今日13時からの用事を済ませて14時前に高栄湯の前に。
駐車場の車が少ないので、これはちょっと空いていると思いながら中に入る。

中には先客3名。サウナ室内はまだ誰もいない。とゆう事で1番サウナをいただきました。

サウナ 7分×3
水風呂 1分×3
休憩  5分×3

そそくさと身体を洗い入ったサウナ室内、温度計84℃と前回と変わらずです。
1セット目だけは貸切状態で蒸されました。
発汗良く4〜5分で滝汗になって気持ち良い。
良い感じに身体が温まったところで水風呂に。

秋になって水風呂も徐々に冷たくなって来ているけど計ると19℃ちょっとと長めに入っていられる温度。
手先を出さないでもいける温度だとつい手で羽衣壊しの水流をつくっている。

休憩は脱衣所の自販機横の椅子に座ってくつろぐ。
脱衣所の上向きの窓が開いているので外気を感じられる。

1セット目後の休憩中からサウナに入る方々が徐々に入って来て、2セット目は室内3名に。

そして3セット目は室内6名になっていて、出た時はカラン前の1人以外サウナにいる状態でした。
水風呂で身体を冷やして脱衣所で外気を感じ気持ち良い感じになる。

水飲場等が無いのでイオンウォーターを自販機で購入して水分補給のサウナですが、良い汗をかいて心地良い時間を過ごせました。
タイミング的にも混み合う前にサウナに入ることが出来てスムーズなサ活でした。

高栄湯50周年との事で明日300円で入れるそうです。

まさぞーさんの高栄湯のサ活写真
まさぞーさんの高栄湯のサ活写真
まさぞーさんの高栄湯のサ活写真
まさぞーさんの高栄湯のサ活写真
まさぞーさんの高栄湯のサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
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