地図からサウナが探せる！

生田原温泉ホテルノースキング

ホテル・旅館 - 北海道紋別郡遠軽町

まさぞー

2021.06.17

3回目の訪問

本日仕事お休みで5日ぶりのサウナへいっぱい汗をかこうと生田原に。
昼過ぎに遠軽で買い物した後にノースキングにイン。

13時半過ぎですが、おじいちゃん連中が多め、サウナも常に1人2人は入っている。
本日はハーブ湯で、そこで湯通ししてからサウナへ。

サウナ　①②下段7分×2 ③上段7分×1
水風呂　1分×3
休憩　　5分×3

サウナ室内温度は90℃くらい、程よい湿度で汗の出が早く2、3分で滝汗に。
1、2セット目は下段でじわじわいい汗をかく。

今日の水風呂は蛇口から水が出ているのになんかちょいとぬるめ。でも入りやすく気持ちいい。
最後に計ると19.2℃あった。

1、2セット目の休憩は脱衣所のベンチにて扇風機から脱衣所に対流している風を感じる。

3セット目は上段7分でたっぷりと汗をかいて、最後にサンラウンジャーに寝そべりリラックス。

おじいちゃん方のサ活の合間にきっちり気持ち良くなれました。

帰りにノルディックファームに寄り、ソフトクリームを。
1日にポッケの湯の帰りに寄った時は休みだったので、やっとありつける。
写真を撮る前に口にしてしまい写真は無いですが、こくがあり美味しいソフトクリームでした。