まさぞー

2021.05.14

12回目の訪問

仕事終わりに今日から営業再開の置戸へ。
ソフトクリーム100円目当てです。
17:30頃到着。駐車場は結構空いているようだ。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

毎度お馴染みのカラカラサウナ今日は93℃くらい。
自分の他に1人いるかいないかのサ室。
湿度が低いので熱気が肌に刺さる感じ。
8分蒸されても滝のように汗が流れる事は無いけど、身体全体にじんわりと汗はかける。

水風呂の肌触りは今日も良好。だいぶ長くいられるように感じ、最後に計ると17.5℃。
これくらいの温度だとつい水風呂でのんびりしてしまう。

今日は15時頃から一時雨が降ったので、少し気温が下がり12℃くらいで無風の気持ち良い外気浴。
1セット目はイスに座り、2、3セット目は寝転びイスで整う。

サウナは空いていてストレスフリーで気持ち良くなれました。

締めにソフトクリームを食して帰路につきました。

まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真
まさぞーさんのおけと勝山温泉ゆぅゆのサ活写真

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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