ほーじ

2024.05.24

70回目の訪問

狭山の友達に会って、娘さんの成長にビビり、家族ぐるみの付き合いってやっぱりいいわねと思いながら、いそいそと解散して、今夜は檜の湯久々〜!!最高〜!!!
やっぱりホームは最高!!!!
ゆったり3セット。日々の疲れもばっちり落ちまして最高のサウナでした。
明日からもまたがんばろー。

6分→水30秒→すのこ
7分→水30秒→かけながし1分→休憩室
7分→水1分→すのこ

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
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