ほーじ

2021.10.27

7回目の訪問

一昨日ワクチン2回目打って、昨日は冗談抜きで一日中うっ倒れていた。38.5度熱出た。ちょっとした露天風呂の体温。
いやー本当に厳しかった。日頃のサウナのおかげで、幼稚園以来熱出したことないもんだから、厳しかった。
バカになった体温調節機能をなんとか戻してやろうとやってきた極楽湯であります。

入店して最初に、久々に食事処やってるとこ見た。メニューちゃんとみると、なかなか素敵なメニューが並ぶ。これがあるだけでまた気持ちが変わる。じっくり時間かけて元に戻っていけるといいね。
浴室は浴室で、コラボしてない黒湯久々に見たね。本末転倒だけど、アニメや漫画は全くわからんにしろ、いい匂いのお湯好きだから、ちょっと残念。黒湯は露天で味わいたいしね。
まあそんなのはよくて、少しじっくり目に時間を過ごした。のんびり露天でテレビなんか見ちゃってさ。水通しはギリギリまでしない。
それでも、お風呂と椅子の交互浴だけで十分気持ちいい。これもいつものことですね。
さあサウナ。はい。言うこと無しでした。長めのラウンドで塩サウナまでやっちゃうもんね〜!いつもありがとう!今週も頑張ろうな!

水風呂三原則思いついたから発表するね。
・かんがえない
・あわてない
・よくばらない
これ大事にしようと思う。みんなもちょっと意識してみてくれ!

んじゃまた来週!

8分→水1分→インフィニティ外気浴
10分→水1分→外気浴
12分→水1.5分→インフィニティ外気浴
塩サウナ

  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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