hasimocci/はしもっち

月曜から仕事終わりでスパ成城。ジム併設の温浴施設は平日夜空いてて快適。しっかり5セットこなしてととのいました。水風呂が深くて広くて好み。温度がもっと冷たいと◎。外気浴スペースにベンチが増えてました。

サウナ：13分 × 4
水風呂：4分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

感想：サウナ室はマイルド設定。サウナマットの仕様変えた方がいいかな。バイブラ強めの冷鉱泉とデッキチェア沢山の外気浴スペースは良いです( ͡° ͜ʖ ͡°)
土曜日でしたが混雑しておらず、風呂上がりは館内着でゆっくり休憩です。

サウナルームすいてて快適！
仕事上がりに最高でした。今週1回目のサウナ。蒸し蒸しするけどスッキリ。

仕事を順調に終え、外気浴もできて好みの銭湯サウナへ。今日はオートロウリュ搭載のロッキーサウナ側ではなく、遠赤外線サウナでした。カラっカラのサウナで体感は心地よくととのいました。しっかり5セット。番頭さんの右側から入れたらその日はラッキー。サウナ:100℃、水風呂:18℃

フレックス勤務を有効活用して本日もサ活無事終了。蒸し暑かったこともあり心身ともにスッキリ。本日も4セット。

週末突入！今週もおつかれさまでしたってことでサウナ。🍺が美味しそう。

天気が良い日曜は東名厚木のらっこランドへ。考えてみれば最近湯の泉ばかり。サウナは2・3段目で、たっぷり5セット大満足。
今日は車なのでアルコール無しです。サウナは88℃、水風呂は14.8℃でした。

土曜日は習慣化しつつある近所の銭湯サウナ・今井湯。本日も異常無しです^ ^
今日は15時過ぎから来たこともあり、親子連れが多かったかな？
サウナは85℃、水風呂は16℃で5セットこなしました。

午後お休みで都心から草加へ。たっぷりSKCを堪能しました。館の方へご挨拶できてよかった。本日のサウナルームは、先日の熱温多湿とは違い本日は高温良湿のナイスセッティングでした。ダブルストーブ万歳。心地よい空間をありがとうございました。

会社上がりでサウナ。1日の疲れがとんだよ。今夜はサウナイトのタオルで参戦。

サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

感想：今日のサウナは湿潤設定！短い時間でもすぐ熱くなりました。
そして、サウナあがりのレモンサワー最高！

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

感想：朝から開いてるスパ。土曜にも関わらず混んでいなくてゆっくりできます。ナノ水が肌に良い感じ。サウナ後に外気浴スペースはないけれど、窓側天井付近の窓があいていて外の空気を十分に取りこめています。大きなウッドデッキがあってゆったり休憩できます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ90℃、水風呂15.6℃。外気浴スペース抜群。野球＆ゴルフを見ながらゆっくり過ごせた。草津＆チンピリも満喫w