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2021.02.17

1回目の訪問

水曜サ活

19時20分in

サウナ12分×3、水風呂１分×3、外気浴5分×2

仕事帰りは初めてでしたが、サウナに入るのに10分弱並ぶので少しツライ！

でも外気浴はやはり最高でした。

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