サウナ犬

2020.03.25

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

計3セット。

前から気になっていたので本日初訪問。
平日昼間だからか意外とすいていたのでちょっとラッキーでした。
残念ながらタイミングが合わずロウリュには参加出来ませんでしたが1時間に1回オートロウリュがあるようなので気を取り直してサウナへ。

露天スペースの炭酸風呂であったまってからのサウナ→水風呂→外気浴で今日も良い汗かけました。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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