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2021.08.07

2回目の訪問

半年ぶりのラクーアでした。
午前中から入り「おや?人がすくない?」と感じてましたがやはりお昼過ぎには結構人入ってきましたね(とはいえ通常時よりはきっと人少ないと思います)
半年前は多分行ってなかったスタッフロウリュやアウフグースを受けることができました。
中温サウナで行われていましたが、部屋の構造が理由なのか、上のほうがめちゃくちゃ暑くて死ぬかと思いました。


サウナ:10分 × 7(途中休憩アリ)

水風呂:1分 × 7

休憩:10分 × 7

合計:7セット

一言:やはり5セット越えは疲労MAX

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