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2021.03.13

1回目の訪問

サウナ:脈拍120BPMぐらい×6
水風呂:1分×6
休憩:5分×6

スチーム塩サウナを挟みつつ6セット。
スタジアムサウナ、もう少し湿度欲しいなぁ…
水風呂、もう少し冷たくならないかなぁ…

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