ギムネマ

2022.01.22

12回目の訪問

現在4人が上限なので土曜日はいつもおそるおそる。
今日は1人の時があったり、4人入って後から1人来たのでゆずったり。
水風呂は基本1人しか入れないが今日はお風呂と水風呂の温冷やってる方が水風呂長めだったので2回ほど利用できなかったが全然OK。

サウナ:8.10.10
水風呂:30秒×3
露天風呂:3分

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