takanobu

2020.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

★初サウナ体験談

【地元サウナ】
あまりにも仕事のストレスが酷く、何もかも放り出して銭湯へ。ついでにトトノウ体験もしてみようとサウナも。これまではサウナに入ると言っても1.2回サウナ→外で本来の入り方をしていなかったので、サウナルーティーンを事前勉強し入室。
一言で言って、この日から人生が変わりました。
常に思考を動かしながら生活していた中で、ここまで強制的に思考をストップさせる事はなく、初めての体験。
私のサウナ人生はこの日から始まりました。

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