matsu0919

2024.04.28

151回目の訪問

連日のホームサウナへ。
今日は天気が良いので、日光浴も兼ねて朝一から行きました。
まず体を潔めて、炭酸風呂を満喫してから日光浴。少し体を焼いてから、
サウナ7分、水風呂1分、休憩3分✖️3set。 照り返しの陽射しが痛いくらいで、4月なのに夏を感じました。
今日もありがとう

matsu0919さんの稲沢ぽかぽか温泉のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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