たいやきくん

2021.08.09

21回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ 10分
水風呂 1分
休憩 10分
×3セット

台風で荒れる前に入湯。
今日はなんだか気持ち良くて、いつもより長めの休憩です。

台風前?連休最終日?
どちらの影響か分かりませんが、サウナも混んでなくて、快適でした。

ひさしぶりに、フルーツ牛乳で締めました。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
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