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2021.12.10

3回目の訪問

15時イン。

タイミングよくセルフロウリュしながら
10分×4セット。
水風呂が優しい。
夕方のゴールデン街から吹く風を浴びたら吹っ飛びました🤤

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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