サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:相変わらず、熱々で冷々のサウナ&水風呂の組み合わせが良き。

バイブラのお風呂も広くてゆったりつかれる。難点はドライヤーの少なさかな。

法人会員のスタンプラリーを帰り際にやろうと楽しみしていたが、有人の時間帯だけでした。QRコードだけ置いといてくれれば良いのに、と思ってしまった。

吉野家 上野駅前店

ねぎ塩豚定食

サッパリ味付けの、ヘルシーな感じがジムトレ後にも罪悪感なし。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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