ジェクサー・フィットネス&スパ24横浜
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
一言：サウナも病み上がりなので、いつもの３セットではなく、2セットに。
それでも、休憩時は頭クラクラでいっちゃいました。
次は３セットに戻せそうです。
男
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96℃
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17.6℃
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