ジェクサー・フィットネス&スパ24川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット
一言:今日はオートロウリュ1回だけ、外気浴のリクライニングチェアも1回だけのイマイチな日でしたが、炭酸湯でほっこり出来たから良し。
ここの話ではないが、銭湯サウナでありがちなサ室に入る際に使うフック型の鍵。
これの使い方がわからず、差し込んで持ち上げたり、回そうとしたりする若者を見て微笑んでしまった。勿論、内側から開けてあげたが。。。
私も最初はわからず、戸惑った気がする😀
次からは君も誰かにレクチャーして欲しい。
男
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