セントラルウェルネスクラブ大森
スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
サウナ:12分
水風呂:1分半
休憩:3分
一言:今回も1セットのみ。その分、サ室にいる時間を長くしてみたが、これはこれで水風呂が余計気持ち良く感じた。
セット数だけを多くする以外に、気持ち良さを探求するアプローチがあったのね。
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