湾岸シャドウ改め250TR

2022.05.14

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:午前中にスタジオプログラム、その後のバイク30分でクタクタになり、ご褒美のサウナ。
最初のセットは自分以外に一人だけ。

お昼過ぎの時間帯のせいか、今日はとても空いていると思っていたが、最後のセットには貸し出しマットが無くなるほどに。

水風呂とベンチはほぼ占有状態で快適でした。

風呂あがりに、自販機でコナミが出しているスポーツドリンクを初めて飲んだが、意外と美味しかった。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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