地図からサウナが探せる！

セントラルウェルネスクラブ大森

スポーツジム - 東京都大田区 会員のみ

湾岸シャドウ改め250TR

2021.12.22

8回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：ホームジムのサウナは今年最後。先週、調子の悪かったサ室扉は直っていて良かった。

ジム通いは10月に入って復活させたので今年はたった３ヶ月しか行けていない。
来年は体調維持とストレス解消で、年間通して行けたらいいな。

水風呂後の休憩はいつも浴室内のベンチで、タオルを頭から被って目を瞑ると、タオルのひんやりとした気持ち良さと水の流れる音しか聞こえず、ととのい椅子がなくともリラックス出来る。

サウナ専用施設でなくとも、楽しみ方はそれなりにあるのがサ活の懐の広さだと思う。

男