セントラルウェルネスクラブトレッサ(大倉山)
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分半 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット
一言:祝日なので、いつもの仕事帰りのジムではなく自宅近くのジムで筋トレ&サ活。普段と違う環境で体を動かすのも新鮮な感じで良かった。
お風呂はこちらの方が大森より、露天風呂もあって充実しているが、サウナーにとって重要な休憩イスがないので、どうにもこうにもととのい難いのが残念。
サ室や水風呂の温度も、他店と似たようなセッティングで悪くない。最後にドゴールの湯で〆。これだけで充実した1日になりました。
男
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら