冬至だったので、区内の銭湯は入浴100円のところが多く、サウナも入れる巣鴨湯に。
入ってすぐの冷蔵庫には様々なラムネが置いてあり、期待大。屋内は狭めだったが銭湯内はかなり広く、柚子湯に大量に浮かぶ柚子がほのかに香っている。
浴槽でゆっくり身体を温め、いざサウナへ。

サウナの外にある温度計は92度を指していたが、中の温度計は99度を指していた。ボナサウナだったからか、体感は100度以上のかなり高温。また、サウナ内はテレビも音楽も無しのストロングスタイル。ボナサウナのシューという音のみが鳴り響いており、自分自身に向き合えるいいサウナ。
水風呂は17度表記だったが、体感19度ほど。
外気浴・休憩用のスペースや椅子は特になし。
今回はせっかくなので、昔の銭湯に合わせて休憩なしのスタイルで入浴。

サウナ 6分×1
    9分×2
水風呂 4分×3

休憩なしだったが、最後の水風呂が終わるとしっかり整った。

風呂上がりに、気になっていたラムネを購入。今日は冬至なので合わせてゆずラムネに。
ラムネを購入すると、いつのキャンペーンのものかわからないが、おばちゃんが缶バッジをくれたので、帰る足はウキウキ。
銭湯内は広いが、サウナに入る人も少なめで、ゆったり入れたので穴場なのかもしれない。
また行きたい。

歩いた距離 2.9km

志位奈ソウタさんの巣鴨湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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