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みすたー

2023.03.19

26回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのサウナ、朝サ活です！
3セットやりました。久しぶりなので、汗もたくさんでて、リフレッシュできました！
良い一日なりそうです！

歩いた距離 1km

0
30

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