2021.02.09 登録

  • サウナ歴 3年 1ヶ月
  • ホーム グンゼスポーツつかしん
  • 好きなサウナ
  • プロフィール サ活を始めて、半年以上経ちました。そろそろ趣味サウナといえる時期かな。 サウナをしないと落ち着けないくらいはまってます。 いろんなサウナにもチャレンジしたいので、おすすめがあれば、是非とも教えて下さい。
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みすたー

2023.11.09

159回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
ジム後にサクッと3セットしてきました!
最近サ室が混んでるな。

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22

みすたー

2023.10.30

158回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
ジムからのサウナです!
リフレッシュできました!

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19

みすたー

2023.10.26

157回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのジムからのサ活です!
今年に入ってからサウナする人も徐々に増えてきて、最近はほぼ満室状態です。
サウナファンが増えるのは嬉しいけど、上段が確保できないのは残念。

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  • サウナ温度 70℃
18

みすたー

2023.10.25

30回目の訪問

水曜サ活

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:2分 × 2
合計:2セット

一言:
久しぶりに朝風呂以外できました!
2セットをしっかりやって、リフレッシュできました!

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18

みすたー

2023.10.18

3回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりの朝サ活です!
森のサウナからのメインサウナの後は熱波師によるストレッチロウリュウを体験しました!
朝からのバッチリ頭も冴えて、良い一日がスタートできました!

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23

みすたー

2023.10.18

156回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
本日2回目のサ活です!
朝と夜にサウナは気持ちよいですが、ちょっと疲れました。
今日はぐっすり寝れそうです。

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17

みすたー

2023.10.17

2回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
サウナ出張、愛知編。
久しぶりのウェルビー栄です!
前回はカプセルでしたが、今回はプレミアムに泊まりました!やはりベットは快適。
仕事でかなり遅くなり、深夜にチェックインしたため、深夜のサウナは人も少なく快適でした。
ここのサウナは熱くて最高です!

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6

みすたー

2023.10.12

154回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
ジムの後のサウナは最高です!
きっちり3セットやり、リフレッシュできました!

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17

みすたー

2023.10.06

155回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4 分 × 3
合計:3セット

一言:
サ活報告忘れです。
3セット実施しました!

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0

みすたー

2023.09.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ出張!初めての萩の湯です!
ここはかなりの高温で最高でした!
しっかりと汗をかいて、リフレッシュできました!

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24

みすたー

2023.09.27

27回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:4分 × 7
合計:7セット

一言:
サ活報告忘れです。
残ってたチケットを使用するためにきました!
サ活からのマッサージと最高の1日でした。

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0

みすたー

2023.09.25

153回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
汗を掻くと気持ちいですねー
リフレッシュできました!

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28

みすたー

2023.09.22

151回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩4分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのサ活でととのいました!

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17

みすたー

2023.09.17

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:4分 × 2
合計:2セット

一言:
鳥取砂丘の観光の帰りに日帰り温泉にきました!
かなり賑わってて、温泉もサウナもほぼ満室でした。

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2

みすたー

2023.09.15

3回目の訪問

都城温泉

[ 宮崎県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
サウナ出張です!久しぶりの都城温泉です。
外気浴に新たにベンチが出来ててびっくりしました!
ここは水風呂が最高でした。
また来ます!

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2

みすたー

2023.09.14

26回目の訪問

サウナ:8分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:4分 × 7
合計:7セット

一言:
報告し忘れてました。
この日は阪神のアレの日でしたので、テレビ局が来てて、ちょっと面倒くさい感じでしたが、気にせずに7セットやりました!

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0

みすたー

2023.09.13

152回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
サ活の報告忘れです。
この日はジムからのサウナです。

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0

みすたー

2023.09.11

150回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
かなり久しぶりのサ活です!
東南アジアの疲れを取るためにサウナだけを利用しました!
久しぶりもあり、いつも混んでない時間なのに人が多い。サウナ人口も増えたなって感じです。
そんな中マイペースに3セットゆっくりやりました!
いや、1セット目からととのえたので、心身ともにリフレッシュできました!
今度は海外でもサウナ体験したいな。

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  • サウナ温度 72℃
25

みすたー

2023.08.27

29回目の訪問

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりの朝サウナです!
昨日の天気から一転して、朝から晴天で気持ちの良い朝でした。
その中で朝からサウナは最高の一日をスタートできそうです。

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32

みすたー

2023.08.25

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:4分 × 4
合計:4セット

一言:
またまた記入し忘れ。
サウナ出張!名古屋編。
日中はほぼ歩きっぱなしで、水風呂で泳ぎたいと思い、キャナルリゾートにきました!
なんといってもここの2つの水風呂は最高です!
特に2メートルの炭酸水風呂は最高!

ただ夏休みもあり、激混みでした。
帰りの名古屋駅までのバスも混み過ぎで乗れない人が出てくるくらいです。

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