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スポーツジム - 兵庫県 尼崎市 会員のみ
2023.01.23
123回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：8分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：4分 × 3 合計：3セット 一言： 久しぶりのジム&サウナです。 1週間以上空いたのは久しぶりかも💦 明日以降は天気が良くないこともあり、ジムもサウナも混んでました。 やっぱり運動&サウナで汗をかくのは気持ちいいですね！リフレッシュできました！
歩いた距離 2km
男
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