みすたー

2022.11.13

25回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
報告遅れましたが、久しぶりの和らかの湯の朝サ活です!
土曜日は一日中歩いていたので、お風呂&サウナで、疲れがとれてリフレッシュできました!

やはり日曜日はめちゃくちゃ混んでました。なんとか上段を確保できましたが、常に満室状態でした。

歩いた距離 1km

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