ゆむきち

2022.01.05

18回目の訪問

水曜サ活

今年最初のサウナ。連休最終日の午後、やってきましたSKC。

入館すると食堂のところまで行列が。お…混んでるなー、と思ったらたまたまカウンターが混んでたタイミングだった模様。
だけど、浴室に入ると平日ではないくらいの人が。

身体を洗ったら不感温度の炭酸泉でじんわり身体をほぐす。この季節特に気持ちいい。
何気に冷えている身体の部分が分かるから面白い。

さぁ!とサ室へ。
サウナマットがビート板的なのに変わってから初めてきた。

サ室の入り口に熱を流さないカーテンのようなものが付いてた。いろいろと考えてくださっているんだなーと脱帽。

久しぶりに来ると、しっかり熱いのを実感できる。サウナハットを深く被り、ぼーっとテレビを眺めながら3セット。

15℃の水風呂に寒々とした空の下で外気浴。
再び炭酸泉で少し温めてからサウナへ、を繰り返しました。

薬湯も草津温泉もしっかり浸かってフィニッシュ。
今年もお世話になります🦦✨

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