𝕂𝕖𝕚𝕥𝕒

2024.11.17

299回目の訪問

サウナ:7分, 8分, 9分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:明日から急に寒くなるらしい。今日はこんなに暖かく(暑くて?)蒸し蒸ししてるのに。
最近は季節の変わり目も慌ただしい。
さて、今週も週一のサ活。

あまり寒くないので、サウナ室リミットが少し短くなる。今日は9分が限界。次回は12ぐらい入ってられそう。

出た後はラジオをBGMにいつも通りのビールタイム。リクエストで知ってる曲が流れると嬉しい。
くるり と きのこ帝国。
今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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