𝕂𝕖𝕚𝕥𝕒

2020.08.09

80回目の訪問

サウナ:6分, 8分 × 3
水風呂:1.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:定番化した日曜日午前サ活。
同じ時間帯に一緒になる他のお客さんの顔ぶれも大体一緒なので、皆さんも恐らくルーチンになのでしょう。

やはり暑いとサ室に入っていられる時間が短くなる。今年は金春湯さんの水風呂はヒンヤリだが、夏本番だから休憩時間の気温も高くなってるのが影響してるのだろうか。冬場のととのい方が恋しい今日この頃。

今週はお盆休みなので、もうちょっとペースを上げて来たい!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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