2021.02.11

1回目の訪問

暑いよスチームサウナ
白いモワモワのスチームの中は前も見えないくらい。
低音だからゆっくり長い時間はいれるのかと思ってたけど、良い意味で期待を裏切られた。汗なのか蒸気なのかすがに体はヒタヒタ。

サウナ(6-9-10-12)→水90秒→休み90秒

回数を重ねるごとに、水風呂にずっと入っていたくなる。最初なんで水なんかに入るんだってあもってたのに。
休み短いのかなと思っていつもより少し長めにとったら、自分の体の音が聞こえて気持ちがよかったな

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