おはこ

2025.06.23

60回目の訪問

ようやく野球のない月曜日に古代in。
レディースデーにも関わらず、過去一空いていたかも。

人が少ないせいか、高温サ室はオートロウリュウを避けてもアチアチを通り越してアッチアチ!
ものの1〜2分で発汗。
我慢に我慢を重ね(言い過ぎ)、6分→6分→7分。
6分しかいられないの悔しい…

今日はずっと外気浴!
だーれもいない露天風呂を眺めながら風に吹かれての休憩は至福すぎる。

最後に4分半、オートロウリュウ始まったので暴風は避けて一旦水風呂挟み、5分入って終了。

スゴイサウナ並みの全身あまみ出現しました。

古代の水風呂は冷たすぎずぬるすぎず。
今日は特にずっと入れてしまいそうでしたが、冷やしすぎないように注意。
水風呂のセッティングは1番好きな施設だなー

値上がりしたとはいえ、空腹に耐えきれず3階で安定のご飯を食べて帰宅いたしました。

レバニラ定食

安定のうまさ。昼間から今日はレバニラと決めていました。各テーブルに置いてある自家製ラー油が美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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