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2022.10.15

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 0
合計：4セット

一言：
転勤になり2週間ぶりの東京！
と言いながら夜は所沢で予定があったので初湯の森に！
今日は檜の湯でした！
サウナは遠赤外線でした！
そんなに人も多くなかったけど常連の人だらけでした😂温度は低かったからか汗が全然かけず今日は湯船の方が多くいた！
湯船は推してる分良かった♡

歩いた距離 5km

女

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
0
13

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