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ラッシュフォード

2022.11.27

73回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：
ストロング8分、11分
通常14分
塩サウナ12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：気温、風よし。空いてました、全セット芦ノ湖ポジで堪能。整いました。

歩いた距離 3km

男

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 17℃
0
23

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