サウナ:6分×1 10分(ローリュ) ×1 10分×1
水風呂:1.5分 × 1
塩サウナ: 10分 × 1
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:土曜昼下がり。まあまあ混み。
サウナ室内タオル絞りオジサン、水風呂ダイバー、スチームサウナ内水浴びオジサン、ランニングkidsなどなどでカオス。
風速4,5mの風が心地良く整いました。

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 17℃
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