丹波市立薬草薬樹公園 丹波の湯
温浴施設 - 兵庫県 丹波市
今日はちょっと足を伸ばして、こちらへ。
福知山からナビできたらゲキ山道通って車が汚なくなったけど、舗装された道がちゃんとあった〜と帰りはそちらを使って帰りました。
さて、薬草風呂いいですね！
ずっと入れる温度がいい。
全体コンパクトな作りです。
しかしホームページにあるような露天は女性側にはなく、外の休憩スペースはちゃんとありました。
サンダル履いて出る仕組み。(3セットサンダルあり)
サウナ室と水風呂と白湯がいい位置にあり、サウナ室から出て、白湯で汗を流し、水風呂で〆る。
これがお気に入りです。
そして、今回は薬草風呂なので、休憩後は薬草風呂で体を温め、サウナINしました。
薬草風呂▷サウナ12分▷水風呂60秒▷休憩5分▷繰り返し
3セット。
水風呂は真水だそうで、水温はちょいとわかりませんでした。
しかし、帰った後も体ぽかぽかなのは薬草風呂のおかげかも！
かなり暖かいです。
気温かな？
外気浴は風が気持ちよく良きでした〜♪
入浴剤も買ってしまいました〜♪
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