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みん🌿

2019.10.27

5回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：驚異の100度越え🔥
昨日の疲れが取れない…原因はサウナ行ってないから！だ！と気づき来訪🧖‍♀️🧖‍♀️

あちあちサウナとやわらか水風呂、帰り道の外気浴とイオンウォーターで体の浸透圧と水分バランスが整った気がしています🧘‍♀️

女

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 20℃
0
38

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