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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

かずくん

2022.12.22

179回目の訪問

北欧を出て、買い物を済ませてからホームに😆

到着したのは12時30分。
(5950円-40%=3570円、3000円分のクーポン
と夕食付きです)
早速浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
今日は冬至で炭酸カルシウム温泉が柚子湯に！
柚子湯で温まってから、
①13時回(伊藤さん)
キューゲルとクラッシュアイスもありました。
終盤はアチアチで完走者は自分含め5名ほど🤔
16分30秒(アウフ12分)→水風呂2分→クール
ダウンバイブラ3分→柚子湯5分。

上がって、おひるごはん食べに外出。
用も済ませて、戻ったのは15時過ぎ。
カプセルで30分ほど休憩。
②16時回(杉本さん)
かなり久しぶりの杉本さんでした😂
出遅れてしまい途中から。
コーラのアロマ、ビックリでした😆
10分→水風呂2分→クールダウンバイブラ3分。
③17時回(秋元さん)
少し入ったのが早かった🤣
アロマはヒノキとシトラス。
16分(アウフ8分)完走ならず→水風呂2分。

上がって、フェルマータに。
17時30分からの予約でしたが、気持ち早めに
伺いました。
担当はいつもの里沙さん。
いつものコースで、サウナの話をしながらの
あっという間の約2時間でした😊
今年もありがとうございました！
来年もよろしくお願いいたします🙇

④20時シアター回(鮭ちゃん)
2022年、スカイスパ最後のシアターの演目は
ゴリエちゃんでした😆
シアターの設定温度をいつもよりも高くして
もらったとのこと。
確かに、汗ダラダラでした💦
終盤はクラッシュアイス、バケツロウリュで
アチアチな展開🤣
最後もひとりひとりにランバージャック。
元気がもらえる回でした🤔

終わって、クールスイングを受けてシャワー
浴びてからみんなでごはん食べて帰ります。

鮭ちゃん、お疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
明日は宿泊勤務のため、ノーサウナです。

2022年浴鮭107回目/1回(累計144日目/236回)