スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
サウナ：5〜10分 × 3
水風呂：1〜5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ワクチン接種後、翌日の初サ活。
腕の痛みを感じながらも参戦。
20時加藤さん
アウフグース、上段へ着座するも副反応が出ながらの参加。加藤さんも同じ日に受けたとのこと。
20時30分
鮭山アウフグース
21時山本さんアウフグース
疲れが出るも3セットこなすことが、やっとだった。
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