湯めごこち南郷の湯
温浴施設 - 北海道 札幌市
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：今日は家のタンスの衣替えや着ない服の断捨離をしたり、洗濯したり、作りおき作ったりなどして。
少し歩いてスープカレーを食べてからのサ活！
スープカレー食べてる時点でサウナに1回入ったくらいの発汗💦💦
そんな状態でサウナ入ったら、そりゃもう滝汗🫠💦💦
しかしここの水風呂はとんでもなく冷たいから一気にクールダウン🐧
外気浴で1セット目からととのってふわふわな気分( *´꒫`)
しかし今日はなんかいつもより熱い気がする南郷の湯。
気のせい？と思ったけど常連さん達も「今日は熱いね🥵」って言ってたから、本当に体感温度が熱かったのかも……。
原因は不明だけど……。
今日はサウナハットの方もちらほらいて、外気浴中も深く被っている方もいましたね。
なるほど。深く被ってじっくりと瞑想するのですね😗
私は外気浴はぼんやり外の風景を眺めるのが好きなので、頭を壁につけて初夏の南郷の湯の風景を楽しみました🤤
今日はそんな感じでまったりと5セット🤤
すっきりととのってよいサ活でした。
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