なめこ

2022.04.16

30回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:なんだか世の中うまくいかないわ……と思いながら今週の激務終了‼️
昨夜は家で晩酌しながらそのまま寝落ちという疲労具合。
これはもうホームでサウナしかないな🔥とやって来ました🐱
ほのかでは大体私上段で蒸されるのが常なので1セット目はそれで過ごしたのですが、色々もやもやした気分の時はがーーーっと汗かきたい💦💦
そして今日はタイミング的にオートロウリュにぶつからなそう!ということで2セット目は最上段へ!
オートロウリュ後の最上段はなかなかの熱さで汗が止まらない🔥🔥🔥
だらだら蒸されて念願の水風呂は最高に気持ちよく、そこからのインフィニティチェアーで完全にととのいました🤤
あまみもすごい✨✨
そんなこんなで5セットキメました💃
ラストの1セットももちろん最上段で🙌
毎度毎度だけどこんな感じでサウナでととのうと気持ちリセットできるから、サウナっていいですよね🧖‍♀️
明日もサ活しよう🤤

青森鬼煮干拉麺

煮干の優しい味がサウナ後にちょうどいいです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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