なめこ

2021.07.19

5回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:働き方改革のおかげで有給消化しなければならず。しかも今月中にあと1日消化しなきゃということになり。
上司と「月曜休むとかありえない💢!」
「月曜が一番休み取りやすいんですよ!」等々バトった結果の本日休み。
いい天気で……いやむしろ暑くて死ぬわ。
こんな日は南郷の湯かつきさむ温泉の水風呂に浸かりたい……。
しかし南郷の湯は上司の行動距離圏内😾
というわけでつきさむ温泉に来ました。
久々に来たらサウナハットのコーナーとか出来ててよきよき😻❤
身体を清めましてサ室に入ると人も少なくて、しかも私的ベスポジが空いてる🙌
1セット目終わって水風呂。もう今日は私迷わず井戸水の方へドボン🙌💦
水温見たら12度だったけど今日の暑さには最高の水温!!
あーー!もう最高💃💃💃
なんて事を5セット繰り返したら上司とのいざこざとかどうでもよくなってきましたよ☺️
こういう気持ちの切り替えできるのがサウナの良いところですね😻😻😻❤

なめこさんのつきさむ温泉のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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