地図からサウナが探せる！

スパジアムジャポン

温浴施設 - 東京都東久留米市

2021.04.03

2回目の訪問

サウナ：6分 × 1、7分 ×1、5分 ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
岩風呂で湯通しからスタートして3セット。
いつもより早く限界を迎えてしまって、長くサ室にいられなかった。
湯通しが長過ぎたのかもしれない。
でも、その分、短い蒸され時間のわりに水風呂が心地よかった。

暖かくなってきて、スパジャポ最大の魅力である寝転び外気浴を心ゆくまで堪能できる季節になってきた。
外に出て、畳の休憩スペースに寝転ぶ。
夜空を眺めるともなく眺めていると、ふぅぅぅっと吸い込まれるような気がする。
そんなととのいの時間を味わえるから、スパジャポが大好き。

でも、ちょっと残念なことも。
フードコートのメニューが改定され、さっぱり系のものが少なくなった。
若い人が多いからか、がっつり系ばかり。
美味しそうなんだけど…
仕事終わりにくる私にはカロリーが…